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我長(zhǎng)的矮,吃什么維生素可以讓我快速長(zhǎng)高

女 | 15歲 2017-09-23 10:30:54 7人回復(fù) 來(lái)自銅仁市

健康咨詢(xún)描述: 我長(zhǎng)的矮,吃什么維生素可以讓我快速長(zhǎng)高,讓我不受別人的恥笑

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭紅枝
郭紅枝 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育檢測(cè),兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨(dú)癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2017-09-23 10:31:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類(lèi)食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜

趙育紅
趙育紅 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒疾病,兒童保健,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:11728
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2018-06-18 22:19:06 我要投訴

      身高受以下因素影響:1遺傳因素。2保證充足的營(yíng)養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時(shí)間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。多做運(yùn)動(dòng)多喝牛奶會(huì)有改善。

仲昭榮
仲昭榮 任城區(qū)金城街道(魯抗)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒高膽紅素血癥,新生兒黃疸,新生兒敗血癥,新生 幫助網(wǎng)友:1817稱(chēng)贊:1
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2017-09-23 10:33:24 我要投訴

      病情分析:
      身高受很多原因影響,比如說(shuō)父母的身高。還有就是睡眠,運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)以及疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你個(gè)子不高,建議你到醫(yī)院內(nèi)科內(nèi)分泌就診。查一下是否是疾病引起來(lái)的,在一個(gè)做拍片看看骨骺線有無(wú)閉合。
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)的矮,吃什么維生素可以讓我快速長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙慧霞
趙慧霞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,嬰兒腹瀉,小兒濕疹,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網(wǎng)友:17985稱(chēng)贊:51
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2017-09-23 10:33:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,你上面說(shuō)你現(xiàn)在已經(jīng)十五歲啦,那你來(lái)月經(jīng)了嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般來(lái)月經(jīng)以后不怎么會(huì)長(zhǎng)高了,建議zui?h去醫(yī)院化驗(yàn)一下骨骼是否閉合哦!

蔡兆明
蔡兆明 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 幫助網(wǎng)友:5219稱(chēng)贊:1
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2017-09-23 10:35:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高是由先天遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)水平共同決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在正好處在青春期,身高肯定是會(huì)再增長(zhǎng)的。建議你多吃點(diǎn)魚(yú)肉蛋奶,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。

mj980
mj980 藥師 擅長(zhǎng): 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類(lèi)風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱(chēng)贊:8
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2017-09-23 10:39:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,個(gè)子高矮主要受遺傳因素,和個(gè)人的發(fā)育早晚也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      膳食營(yíng)養(yǎng)要全面均衡。保持一定的運(yùn)動(dòng)量多曬太陽(yáng)。睡眠要充足。避免服用藥物。

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱(chēng)贊:541
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2017-09-23 12:53:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,并不是單純吃什么維生素就可以長(zhǎng)高的。你的情況15歲建議查下-
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      -骨骺線或者骨齡的情況看是否還有機(jī)會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高。有機(jī)會(huì)的話(huà)主要是適當(dāng)補(bǔ)鈣。營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)。睡眠充足、堅(jiān)持鍛煉等方面要做好的
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)的矮,吃什么維生素可以讓我快速長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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