心急心亂，睡不著，要到處走

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述等這個情況考慮需要排除一下心肺功能方面的疾病
      指導意見：
      這個情況建議可以到醫(yī)院去做一下心電圖已經(jīng)順便看看有沒有什么異常然后在這些上衣的質量
      

      根據(jù)咨詢者的描述。引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關，有壓力緊張。另一方面也有軀體因素有關。例如各種軀體不適。針對不同的原因具體分析。癥狀嚴重者建議及時就診！
      

      從你描述的現(xiàn)象來看有年期的現(xiàn)象，訂一個目標，有了目標就有了動力，參加體育活動增強自己的體質，興趣愛好開闊思路，增強自信心。調(diào)整好自己的心態(tài)。
      
      以上是對“心急心亂，睡不著，要到處走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！