健康咨詢描述: 我只是稍微有點偏胖,想問一下,為什么我吃的不多,但是還是有點重?
病情分析:
你好,你說你稍微有點胖,但是平時吃的也不多,為什么會有點胖呢?因為你就是這樣的一種體制,有的人吃得很少,也會胖。
指導(dǎo)意見:
如果說你想減肥的話,那就是平時要少吃多運動,而且多一些有氧運動,這樣可以減肥。
病情分析:
你好,你并沒有描述自己的身高體重,標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105,你可以判斷一下自己屬于肥胖嗎
指導(dǎo)意見:
首先,體重穩(wěn)定是一個人身體健康的表現(xiàn),體型可能是遺傳的,此外,單純控制飲食,如果不運動,消耗的熱量少也會導(dǎo)致肥胖
病情分析:
你好,胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個人體質(zhì)等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
俗話說有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長胖,就是因為與自身體質(zhì)有關(guān)系。
以上是對“我只是稍微有點偏胖,想問一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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