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我只是稍微有點偏胖,想問一下

女 | 14歲 2017-09-22 21:58:02 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我只是稍微有點偏胖,想問一下,為什么我吃的不多,但是還是有點重?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉萬里
劉萬里 武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:67090稱贊:26
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2017-09-22 22:16:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說你稍微有點胖,但是平時吃的也不多,為什么會有點胖呢?因為你就是這樣的一種體制,有的人吃得很少,也會胖。
      指導(dǎo)意見:
      如果說你想減肥的話,那就是平時要少吃多運動,而且多一些有氧運動,這樣可以減肥。

李廣美
李廣美 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病腎病,糖尿病,糖尿病前期,亞急性甲狀腺炎,甲 幫助網(wǎng)友:2083稱贊:4
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2017-09-22 22:04:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,你并沒有描述自己的身高體重,標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105,你可以判斷一下自己屬于肥胖嗎
      指導(dǎo)意見:
      首先,體重穩(wěn)定是一個人身體健康的表現(xiàn),體型可能是遺傳的,此外,單純控制飲食,如果不運動,消耗的熱量少也會導(dǎo)致肥胖

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2017-09-22 22:08:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個人體質(zhì)等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      俗話說有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長胖,就是因為與自身體質(zhì)有關(guān)系。
      以上是對“我只是稍微有點偏胖,想問一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2017-09-22 22:16:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,目前還處于發(fā)育階段,那平時注意合理飲食,合理運動,不熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠,有助于養(yǎng)成良好的身形。

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2017-09-22 22:19:53 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況多一半是你的消化吸收功能比較好。建議你在飲食和鍛煉,上面控制一下。
      指導(dǎo)意見:
      飲食方面少吃油膩,含脂肪高的食物。飯后半小時多參加戶外活動,如爬山騎單車,效果都比較好。

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