想問一下體脂，去醫(yī)院說我有點(diǎn)偏胖

      是否體脂率高，這種情況是要按照自己的體脂重量比例來計(jì)算，體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%的同時(shí)，根據(jù)您的身高體重是屬于偏胖，建議適當(dāng)?shù)目刂骑嬍臣舆\(yùn)動(dòng)，可以有效的進(jìn)行減脂，同時(shí)平時(shí)少吃高脂肪高糖類的食物，多吃蔬菜水果，每天運(yùn)動(dòng)45分鐘或一個(gè)小時(shí)。
      

      病情分析：
      如果按照你這個(gè)身高和體重的配比，考慮你目前這種情況是屬于偏肥胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前這種情況，你需要通過飲食適當(dāng)控制，還有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，去使你的身高和體加勻稱一些。
      
      以上是對(duì)“想問一下體脂，去醫(yī)院說我有點(diǎn)偏胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身高體重有個(gè)換算公式，女性一般165厘米一下的身高厘米數(shù)減去100以后的公斤數(shù)上下浮動(dòng)10%。165厘米以上的是身高厘米數(shù)減去110以后的公斤數(shù)上下浮動(dòng)10%
      指導(dǎo)意見：
      具體到您的情況就是145-100=45kg上下浮動(dòng)10%您的情況基本上屬于正常，不必太過糾結(jié)。只是換算的公式略有差異而已。