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請(qǐng)問備孕期間吃哪種維生素C比較好

女 | 29歲 2017-09-22 10:57:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好，請(qǐng)問備孕期間吃哪種維生素C比較好？康恩貝還是湯臣倍?。?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:47:45 我要投訴

      你好，備孕期間吃維生素c這兩種效果都不錯(cuò)，你可以吃點(diǎn)葉酸片，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，這樣可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，備孕期間注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，少吃垃圾食品。

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