女生太瘦了，今年23了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)注意均衡飲食，不要偏食挑食，多吃點(diǎn)面食、高蛋白食品，還有蔬菜和水果都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝點(diǎn)果汁也是不錯(cuò)的主意。還有保證規(guī)律的生活作息的習(xí)慣，不要熬夜，保持心情舒暢，還有適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉也是必不可少的。
      

      病情分析：
      你好，一般的在由于飲食營(yíng)養(yǎng)不足，或者是由于體質(zhì)因素的時(shí)候，會(huì)引起很明顯的消瘦等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，建議應(yīng)該注意增加營(yíng)養(yǎng)，再就是適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)含有蛋白質(zhì)和脂肪食物。
      

      病情分析：
      你好,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠.
      
      以上是對(duì)“女生太瘦了，今年23了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！