想要增高，12歲女身高1米45

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養(yǎng)，運動，睡眠等有關(guān)系，不過你也不必太過于擔心。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養(yǎng)適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。
      

      病情分析：
      你好，平常注意營養(yǎng)，補充鈣劑，均衡飲食。平常參加鍛煉，適當曬太陽，就可以了，肯定可以長高的，不必太擔心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平常注意營養(yǎng)，補充鈣劑，均衡飲食。平常參加鍛煉，適當曬太陽，就可以了，肯定可以長高的，不必太擔心。
      

      病情分析：
      個人身高和遺傳武后天都有關(guān)系的，平時要注意休息，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      晚上11點到兩點是體內(nèi)生長激素分泌旺盛的時候，所以睡眠很重要，同時加強身體鍛煉。
      
      以上是對“想要增高，12歲女身高1米45”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如做遺傳因素營養(yǎng)因素還有運動因素。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物也可以補鈣適當?shù)倪\動也是有幫助的。