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我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么辦男生

男 | 15歲 2017-09-16 16:08:41 4人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么辦男生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2017-09-16 16:09:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!發(fā)胖的原因主要就是長期吃進去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的??茖W(xué)的減肥方法就是適當控制高熱量的食物,和每天適當做一些體育活動增強身體代謝。需要毅力。

2017-09-16 16:10 ask806721404o 追問

喝普洱茶有用嗎

2017-09-16 16:12醫(yī)生回答:

你好!喝茶對減肥也有好處,不過主要的還是應(yīng)當控制高熱量食物,每天適當做一些體育活動。

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-09-16 16:22:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以多運動鍛煉身體來改善一下,不知道平時坐的時間長不長
      指導(dǎo)意見:
      不運動是減不了肥的,只有多運動才能消耗多余的脂肪,堅持下來就可以減肥成功了。

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-09-16 16:40:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況主要是個人體質(zhì)問題引起的,也可能和你平時運動缺乏坐的時間太長有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      這種情況需要針對性的鍛煉,可以健身,做瑜伽,鍛煉下肢肌肉,避免吃辛辣油膩食物,不要進行負重訓(xùn)練,祝您健康
      以上是對“我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么辦男生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-09-16 16:46:12 我要投訴

      病情分析:
      這個其實也就是油多的原因,需要減肥的,大的問題沒有的,任何部位一樣
      指導(dǎo)意見:
      通俗的說就是控制嘴巴邁開腿的,控制體重,注意避免肥甘厚膩的飲食,定期復(fù)查,持之以恒。

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