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我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么辦男生

男 | 15歲 2017-09-16 16:08:41 4人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么辦男生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2017-09-16 16:09:49 我要投訴

      病情分析:
      你好!發(fā)胖的原因主要就是長(zhǎng)期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。需要毅力。

2017-09-16 16:10 ask806721404o 追問

喝普洱茶有用嗎

2017-09-16 16:12醫(yī)生回答:

你好!喝茶對(duì)減肥也有好處,不過主要的還是應(yīng)當(dāng)控制高熱量食物,每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)。

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-09-16 16:22:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)改善一下,不知道平時(shí)坐的時(shí)間長(zhǎng)不長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見:
      不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的,只有多運(yùn)動(dòng)才能消耗多余的脂肪,堅(jiān)持下來(lái)就可以減肥成功了。

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-09-16 16:40:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況主要是個(gè)人體質(zhì)問題引起的,也可能和你平時(shí)運(yùn)動(dòng)缺乏坐的時(shí)間太長(zhǎng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      這種情況需要針對(duì)性的鍛煉,可以健身,做瑜伽,鍛煉下肢肌肉,避免吃辛辣油膩食物,不要進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練,祝您健康
      以上是對(duì)“我上身瘦下身胖屁股和大腿都很胖怎么辦男生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長(zhǎng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-09-16 16:46:12 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)其實(shí)也就是油多的原因,需要減肥的,大的問題沒有的,任何部位一樣
      指導(dǎo)意見:
      通俗的說(shuō)就是控制嘴巴邁開腿的,控制體重,注意避免肥甘厚膩的飲食,定期復(fù)查,持之以恒。

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