我正在高中，是?；@球隊的

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，現(xiàn)在處于青春期，還在發(fā)育階段，不要隨便吃什么東西的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，平常注意休息，避免過度疲勞，盡量飲食注意有營養(yǎng)就沒事的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，不太建議你吃這個，現(xiàn)在你還在長身體時候，平時運動鍛煉是有助于生長，但是一定要注意飲食營養(yǎng)充足，保持作息規(guī)律。沒必要吃這個，有時反而起不到很好效果。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意飲食營養(yǎng)充足，保持作息規(guī)律。沒必要吃這個，有時反而起不到很好效果。如果還有問題可以繼續(xù)提問，希望能幫助你。祝你好運。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況是不會輕易骨質(zhì)疏松的，而且你處于年齡生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)，而不是讓你說的需求比較大
      指導(dǎo)意見：
      在吃健肌粉的同時，你也可以補充鈣質(zhì)和維生素，同時要注意營養(yǎng)飲食的均衡，避免一些運動時常出現(xiàn)
      
      以上是對“我正在高中，是?；@球隊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好雖然保健預(yù)防作用，但是不可以長期吃了，而且口服可以咀嚼的鈣片，質(zhì)量還是可以保證的主要食療。
      指導(dǎo)意見：
      一般可以經(jīng)常喝純牛奶，和多曬太陽和進行排骨湯，雞腿還有呢豆制品，包括蝦類還需要保證足夠的休息的。
      

      病情分析：
      你好，吃這種增肌粉是為了增加增長肌肉，對骨頭沒有多大的影響。
      指導(dǎo)意見：
      增肌粉是訓(xùn)練后吃了才有用，一般的人吃了是沒有多大的作用，不過可以放心，吃這個對骨頭沒有多大的影響。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種東西考慮應(yīng)該屬于保健品。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，如果是保健品之類的東西，最好不要經(jīng)常用。保健品的成分不像藥品成分規(guī)格，制定的很嚴(yán)格的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮，您是一個體育愛好者。經(jīng)常運動的話，建議您適當(dāng)?shù)难a鈣。
      指導(dǎo)意見：
      健肌粉的話，他相對是對鍛煉肌肉有好處。平時的話建議多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
      
      以上是對“我正在高中，是?；@球隊的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你經(jīng)常吃這種蛋白粉，我不知道它的付作用，但我不主張你吃這個。
      指導(dǎo)意見：
      雖然你每天練習(xí)非常累，需增加營養(yǎng)，應(yīng)吃食物蛋白，象肉類，蛋類，豆制品。吃五谷雜糧，天然的，營養(yǎng)自然均衡。結(jié)合鍛煉，體質(zhì)會更棒。