健康咨詢描述: 我最近因?yàn)樵跍p肥,每天最多只吃一頓早飯,晚飯基本上沒吃過,并且晚上會(huì)出去跑步,這兩天覺得胸悶,總是喘不上氣,這是為什么啊,該怎么辦?
病情分析:
您好,感謝你的咨詢,對(duì)我的信任,就您的這個(gè)臨床癥狀來分析目前考慮能量不足
指導(dǎo)意見:
就您的這個(gè)臨床癥狀來分析目前考慮,綜合以上的情況,綜合起來我能給予的建議是這樣子的,首先還是適當(dāng)飲食控制加運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,這是因?yàn)闋I養(yǎng)不良造成的一個(gè)情況。請(qǐng)馬上停止這樣減肥的。這樣不但損害健康。也不能真正減肥的。
指導(dǎo)意見:
節(jié)食減肥別看短期內(nèi)好像減了一些,實(shí)際上你減多少。以后反彈給你更多的。是有科學(xué)研究的。而且更別說對(duì)健康的影響比如說閉經(jīng)(女性)、胃病、營養(yǎng)不良造成很多健康問題等的。不要用這些方法。加了運(yùn)動(dòng)更是容易造成乏力氣虛甚至出血暈闕之類的情況。
減肥不要投機(jī)取巧。一定要好好健康運(yùn)動(dòng)和注意飲食正常規(guī)律才行的。不能著急。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,上述減肥措施對(duì)身體健康不利,容易引起貧血和營養(yǎng)不良的
指導(dǎo)意見:
減肥的正確措施是多運(yùn)動(dòng)鍛煉,一日三餐定時(shí)定量,多吃新鮮蔬菜和水果,掌握早吃好,午吃飽,晚吃少的原則,就可以了
以上是對(duì)“我最近因?yàn)樵跍p肥,每天最多只吃一頓早飯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種情況可能是由于心功能下降或者是由于肺功能不足所引起的,大約有多長時(shí)間了?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您合理飲食,早中晚飯都要吃,你的這種情況與你的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系!
胸悶從昨晚跑完步開始的,心臟從昨晚開始也一直在以一種比平常快的頻率跳動(dòng)
你好,根據(jù)你的描述,建議您平時(shí)要合理飲食,可以加強(qiáng)體育鍛煉,但不要節(jié)食!
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