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剛開學(xué),跑跑步后就覺(jué)得腰旁邊的骨頭疼是怎么了

女 | 15歲 2017-09-12 12:50:35 8人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 剛開學(xué),跑跑步后就覺(jué)得腰旁邊的骨頭疼是怎么了,要怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-09-12 12:53:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況,你不要太緊張,首先考慮有可能是扭傷的原因。
      指導(dǎo)意見:
      愿你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,只需要臥床休息,減少活動(dòng)就可以的親,會(huì)緩解的。
      

張洪波
張洪波 國(guó)藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2017-10-22 17:57:40 我要投訴

      你好,這種情況有可能是肌肉痙攣造成的,建議應(yīng)該做一做針灸推拿等治療方式,還有就是溫?zé)岑煼ㄒ彩强梢跃徑獾摹?梢栽囈辉嚨摹a樉耐颇?br />      

崔雷
崔雷 信陽(yáng)市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 微創(chuàng)手術(shù)治療痔、肛瘺、肛周膿腫、直腸脫垂(脫肛)、 幫助網(wǎng)友:81154稱贊:1419
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2017-09-12 12:52:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的主要癥狀是跑步以后,腰旁邊的骨頭疼,是缺乏運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      每天,早晚自己抽時(shí)間去進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如說(shuō)慢跑,時(shí)間長(zhǎng)了慢慢就適應(yīng)了,也就不疼。
      
      以上是對(duì)“剛開學(xué),跑跑步后就覺(jué)得腰旁邊的骨頭疼是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2017-09-12 12:54:38 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興回答你的問(wèn)題,剛開學(xué),跑步后出現(xiàn)腰旁邊的骨頭疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下,必要時(shí)拍個(gè)片子檢查一下,考慮有肌肉勞損。好好休息,避免受涼勞累,熱敷外用扶他林乳劑消炎止痛。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2017-09-12 12:54:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是近期運(yùn)動(dòng)量大引起的腰肌勞損造成疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期不要活動(dòng),也不要跑步了,也不要久坐,可以去正規(guī)的推拿店做做腰部針灸推拿。
      

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對(duì)發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2017-09-12 12:55:09 我要投訴

      病情分析:
      你好。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。與你鍛煉少有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息。不要熬夜勞累。清淡飲食。生活規(guī)律。慢慢適應(yīng)就會(huì)緩解的。平時(shí)補(bǔ)充鈣片。
      

洪菊香
洪菊香 天長(zhǎng)市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿 幫助網(wǎng)友:15635稱贊:42
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2017-09-12 12:55:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,和年齡來(lái)看,需要考慮的疼痛原因有幾個(gè)。
      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)是你腰椎問(wèn)題導(dǎo)致疼痛的可能,二是腰部肌肉損傷導(dǎo)致疼痛的可能,三是腎臟問(wèn)題導(dǎo)致疼痛的可能。聯(lián)系去醫(yī)院骨科檢查。
      
      以上是對(duì)“剛開學(xué),跑跑步后就覺(jué)得腰旁邊的骨頭疼是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭飛
郭飛 蘇州市吳江區(qū)第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8117稱贊:1
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2017-09-12 12:56:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,平常會(huì)鍛煉嗎?癥狀多久?去檢查過(guò)嗎?用過(guò)什么藥治療
      指導(dǎo)意見:
      從你描述情況來(lái)看考慮肌肉牽拉引起,要注意休息,痛的厲害可以活血止痛處理,
      

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