我現(xiàn)在15歲了，但我現(xiàn)在體重有120斤了

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！不知道你身高多少呢？如果看起來不胖青少年生長發(fā)育時期最好不要減肥
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議您可以少吃高熱量食品，經(jīng)常參加體育鍛煉，不要隨便盲目應(yīng)用減肥產(chǎn)品以免影響身體健康。
      

      病情分析：
      十五歲還是青春發(fā)育期，減肥不當(dāng)會影響到身體的發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      減肥是一項比較辛苦的運動，在每天保證營養(yǎng)的情況下可以控制飲食，每天堅持運動一小時以上
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，15歲有120斤也不胖，建議不能用藥物減肥。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，15歲有120斤也不胖，建議不能用藥物減肥?？梢藻憻?。
      
      以上是對“我現(xiàn)在15歲了，但我現(xiàn)在體重有120斤了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，最健康的減肥方法是通過運動減肥，同時控制飲食，也需要規(guī)律的作息
      指導(dǎo)意見：
      目前你這種情況，平時應(yīng)該多做有氧運動，每次堅持一個小時以上，不要吃高熱量食物，以及規(guī)律的作息，也可以用中藥調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況來看，運動是最健康的減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量少吃甜食，適當(dāng)控制主食量，多吃新鮮蔬菜水果，多運動，如跑步、跳繩、仰臥起坐、瑜伽等。
      

      病情分析：
      健康減肥的關(guān)鍵就是要多運動，控制飲食、一直堅持就可以的，要有意志
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好每天堅持持續(xù)鍛煉時間在一個小時以上，少吃高熱量的食物，多吃水果和蔬菜，
      

      病情分析：
      以你現(xiàn)在年紀(jì)最好的減肥方式就是：合理飲食控制和運動
      指導(dǎo)意見：
      建議：1，均衡營養(yǎng)，魚肉豆蛋奶蔬菜水果粗糧都吃。2，吃好三餐，三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，還有辛辣食物，寒涼食物。不熬夜（10.30前睡覺，保證睡眠8小時）3，每周4-5天40分鐘以上運動，如快速走路，跑步，跳繩等。堅持一段時間，身體很快就健康的瘦下來。
      
      以上是對“我現(xiàn)在15歲了，但我現(xiàn)在體重有120斤了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥必須科學(xué)的進行，否則損害健康，尤其是你目前太小，是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，更必須注意。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，合理安排飲食，合理安排鍛煉。不能使用禁食療法，亂用減肥藥物。可以進行針灸減肥。