我現(xiàn)在半夜起來(lái)上廁所就睡不著了

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于睡眠質(zhì)量不好，應(yīng)該與平常勞累過(guò)度之后導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以選擇口服維生素ｂ每天早上晚上夠吃一次吃維生素ｂ6b12。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，考慮還是由于神經(jīng)衰弱的癥狀可能性比較大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的生活習(xí)慣，也是喜歡適當(dāng)參加戶(hù)外活動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)，避免超負(fù)荷的勞累。
      

      病情分析：
      建議也可以選擇配合口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理看看的，注意休息，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)較好的，考慮壓力大或者氣血虛導(dǎo)致不適的情況平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，多喝水即可的
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在半夜起來(lái)上廁所就睡不著了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，是不正常的現(xiàn)象，應(yīng)該是由于腦神經(jīng)功能紊亂的問(wèn)題造成的了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話(huà)呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是有必要服用適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理治療一段時(shí)間的了，比如說(shuō)谷維素配合養(yǎng)血安神顆粒等。
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心態(tài)，可以吃點(diǎn)安神的藥物調(diào)理，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素。
      

      病情分析：
      你這樣的問(wèn)題睡眠不好應(yīng)該和氣血虛，肝腎不足，或者和消化的異常。飲食的營(yíng)養(yǎng)不足消化的不好等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用金貴腎氣丸。養(yǎng)血安神片，這樣會(huì)飲食的均衡性。晚上應(yīng)注意少吃比較好的?？梢宰⒁怙嬍车亩喑允卟吮容^好的
      

      病情分析：
      我覺(jué)得你有失眠的情況，是不是壓力太大了，不用太擔(dān)心了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不用太擔(dān)心了，可以睡前喝牛奶來(lái)調(diào)理一下，也可以用酸棗仁泡水喝安神。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在半夜起來(lái)上廁所就睡不著了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是睡不著引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，我建議吃點(diǎn)谷維素，五味子調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)對(duì)你睡眠有所好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      這樣的情況可能是由于你的精力吃藥旺盛導(dǎo)致的，體育鍛煉人員比一般人容易抗疲勞
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那這樣的話(huà)應(yīng)該減少半夜上廁所的次數(shù)，晚上盡量少喝水不要起床上廁所，這樣就會(huì)一覺(jué)到天亮
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于目前出現(xiàn)的失眠癥狀，可以酌情使用藥物來(lái)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物方面可以使用谷維素和安神補(bǔ)腦液這一類(lèi)調(diào)節(jié)的藥物為主，另外，調(diào)節(jié)一下心理狀態(tài)，不要刻意的去想
      

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)自己經(jīng)常夜間上廁所后無(wú)法入睡的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)夜間再次入睡困難首先不要著急造成心里壓力睡眠時(shí)可以聽(tīng)音樂(lè)放松心態(tài)
      

      病情分析：
      估計(jì)思考太多,想得也多,學(xué)會(huì)冷靜,深呼吸,放松精神壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      養(yǎng)成好衛(wèi)生習(xí)慣,上廁所后,深呼吸幾分鐘,默念,必須得睡飽就行,精神放松就行