為什么我這幾天只要睡不到八個(gè)小時(shí)坐在電腦面前時(shí)間長(zhǎng)

      病情分析：
      你好，屬于神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，安神補(bǔ)心丸和五味子顆粒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力
      

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于用眼疲勞引起的表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以及時(shí)使用點(diǎn)閃亮滴眼液,可以抗眼疲勞,減輕充血癥狀,希望我的回復(fù)能幫到你.
      
      以上是對(duì)“為什么我這幾天只要睡不到八個(gè)小時(shí)坐在電腦面前時(shí)間長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)所有人都會(huì)這樣的發(fā)現(xiàn)，只不過(guò)有的人睡眠好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外一個(gè)睡眠質(zhì)量也是比較重要的，如果睡眠質(zhì)量好的人，他睡不到八個(gè)小時(shí)，也會(huì)精神比較好的
      

      病情分析：
      睡不夠八小時(shí)，說(shuō)明你睡眠不足，第二天精神不佳就很容易犯困，尤其是看電腦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上盡量睡早一些，11點(diǎn)之前應(yīng)該要睡覺(jué)，保證充足睡眠，另外就是看電腦的時(shí)候，每次持續(xù)兩小時(shí)以上時(shí)要休息十分鐘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度考慮久視傷血，清陽(yáng)不升。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院就診，在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。希望我的建議對(duì)您有所幫助。