腳底板涼怎么回事就是晚上的時候然后一睡覺就涼的厲害

      病情分析：
      這么年輕的情況下長期缺乏活動鍛煉是可以比較好的改善癥狀的
      指導意見：
      其余的來說并無什么很需要擔心的，慢慢來吧，正常的生活，別的來說并無什么大礙的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的所述，這個一般出現(xiàn)有腳底冰冷的話首先考慮就是陽虛的情況
      指導意見：
      建議，這個就是需要找個中醫(yī)大夫吃點中草藥調(diào)理即可改善，這個沒有特殊，完了可以配合艾灸治療
      

      病情分析：
      你好，腳底板發(fā)涼，尤其是晚上睡覺感覺腳底板量的話，考慮有可能是陽虛。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況描述，結合癥狀特點來看，應當屬于中級的楊絮造成的，可以適當用一點溫陽的藥物。
      
      以上是對“腳底板涼怎么回事就是晚上的時候然后一睡覺就涼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好腳呢人體第二心臟，由于晚上不運動處于睡眠狀態(tài)哦，所以需要注意保暖，而且注意蓋被子方面。
      指導意見：
      同時一般需要經(jīng)常泡熱水腳，而且白天避免穿鞋需要加襪子，同時吃東西需要注意不要太涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，平時飲食睡眠怎么樣，該癥狀多由于末梢循環(huán)差引起，如果癥狀持續(xù)不緩解請及時就醫(yī)。
      指導意見：
      建議：若癥狀持續(xù)不緩解建議及時就診正規(guī)醫(yī)院骨科，待明確病因后行針對性治療。日常生活注意休息，忌煙酒辛辣刺激性食物，加強營養(yǎng)。祝健康！