強(qiáng)直病怎么做頸部活動(dòng)

      你好，我通過(guò)你描述的情況分析，強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病不是，活動(dòng)就能改善的，一般會(huì)牽扯軟組織的疼痛，應(yīng)該通過(guò)正規(guī)的治療方式改善，比如銀質(zhì)針，小針刀松解緩解疼痛的癥狀
      

      病情分析：
      你好？根據(jù)你的描述，你目前的情況是患有強(qiáng)直性脊柱炎兩年多了，目前經(jīng)常有腰痛的癥狀。你想了解強(qiáng)直性脊柱炎的患者，頸部做怎樣的運(yùn)動(dòng)最好？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)直性脊柱炎，最后會(huì)發(fā)展為脊柱的后凸畸形。如果出現(xiàn)頸椎的后凸僵硬畸形，那么人就不能夠平視，對(duì)生活的影響很大。所以平時(shí)頸椎要注意做盡量后仰的活動(dòng)，輕微的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。游泳是強(qiáng)直性脊柱炎患者最好的運(yùn)動(dòng)方式。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎主要影響脊柱關(guān)節(jié)，骶髂關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)。造成關(guān)節(jié)粘連活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸部可以做前后運(yùn)動(dòng)和左右旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，還可以做頸椎的手法推拿按摩治療和物理治療
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直病怎么做頸部活動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種以中軸關(guān)節(jié)慢性炎癥為主的全身性疾病，常造成頸椎病變而致活動(dòng)受限。進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉有助于關(guān)節(jié)活動(dòng)的靈活性。方法是：站立姿勢(shì)，雙足分開(kāi)與肩同寬，雙手叉腰進(jìn)行深呼吸并做以下動(dòng)作。
      (1)前屈后伸：在練習(xí)時(shí)配合深呼吸，吸氣時(shí)頸部盡量前屈使下頜接近胸骨柄上緣，呼氣時(shí)頸部后伸至最大限度，反復(fù)7-8次。
      (2)左右側(cè)屈：吸氣時(shí)頭向左側(cè)，呼氣時(shí)頭部還原正中位;吸氣時(shí)頭向右屈，呼氣時(shí)還原。左右交替，反復(fù)7-8次。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎中醫(yī)認(rèn)為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法沒(méi)有確切療效，西醫(yī)沒(méi)有特效藥。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)，大量的臨床實(shí)踐證明傳統(tǒng)中藥對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎療效很好.