2月份至今每天下午走路90分鐘

      病情分析：
      你這個不是缺鈣，也不是說其他的什么原因？是走路勞累所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免勞累，外傷受涼，可以適度地進行燙洗，可以游泳，走路不宜過多。
      

      病情分析：
      這種情況，注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食的習(xí)慣盡量要注意關(guān)節(jié)的理療
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意營養(yǎng)的補充，可以配合微量元素的檢查來進行發(fā)展，適當(dāng)參加戶外活動來提高身體素質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，你的情況年齡稍微大了，每天走一個半小時可能會有點過度
      指導(dǎo)意見：
      您可以隔一兩天運動，不然人的膝蓋真的是會收到損傷，有時間長了腳會酸是正常的
      
      以上是對“2月份至今每天下午走路90分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是身體勞累或者缺乏微量元素后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要補充微量元素的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，可以吃鈣片調(diào)理下，多休息的