昨天下午跑步40分鐘左右

      病情分析：
      像你現(xiàn)在有紅細胞，的這個情況，應(yīng)該注意不要吃太多油膩的食物。
      指導(dǎo)意見：
      而且尿中有紅細胞，應(yīng)該是查一個尿的，相差竟檢，做一個明確的診斷是比較準確。
      

      根據(jù)你描述的情況，考慮劇烈運動后刺激膀胱粘膜出血。建議你多喝水，多吃蔬菜和水果。這種癥狀短時間里可以自行恢復(fù)正常。三天以后再去醫(yī)院復(fù)查一下尿常規(guī)檢查
      

      這種情況主要考慮是有泌尿系感染，可以進行紅細胞的形態(tài)學(xué)分析，明確一項紅細胞的來源來進行明確診斷。明確是否來自于尿道，還是來自于腎小球？如果是炎癥，主要是應(yīng)用一些抗炎的藥物進行調(diào)理，同時可以配合一些三金片，注意多喝水。
      
      以上是對“昨天下午跑步40分鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！