我是5.11日骨折的

女 | 28歲 2017-09-02 15:05:43 2人回復來自長春市

健康咨詢描述：我是5.11日骨折的，右腿大腿骨折，腳踝也骨折了，同一條腿兩處骨折，現(xiàn)在下地走路一瘸一拐的重心不穩(wěn)，什么時候能正常啊，上下臺階特別費勁

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梁思琴 醫(yī)師擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療；圍絕經(jīng)期婦幫助網(wǎng)友：84979稱贊：203

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2017-09-02 15:16:22

      病情分析：
      您好，您這樣子的話一般三個月可以恢復得，還有可注意多曬太陽的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意多曬太陽的，還有可注意補充鈣質(zhì)的，您這樣子的話最好去醫(yī)院拍片子檢查的。

2017-09-02 15:27 ask78948634ef 追問

走路的時候會感覺腿不會用力，

2017-09-02 15:28醫(yī)生回答：

您這樣子的話可以拍片子檢查一下恢復的怎么樣的。

2017-09-02 15:30 ask78948634ef 追問

我的主治醫(yī)生說骨頭完全愈合了，

2017-09-02 15:39醫(yī)生回答：

這樣子的話你可以多補充鈣質(zhì)的，還有可注意適當?shù)倪\動的。

陳章儉主治醫(yī)師擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生幫助網(wǎng)友：11378稱贊：39

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2017-09-02 15:18:02 我要投訴

      病情分析：
      右大腿是承重的重要骨性結(jié)構(gòu)，而踝關節(jié)是行走的關節(jié)部位，這兩個部位同時骨折，對于行走的影響肯定是巨大的，康復鍛煉的程度決定恢復的程度。
      指導意見：
      目前已經(jīng)快四個月了，必要加強鍛煉功能，最初的功能鍛煉是比較痛苦的，一來比較疼痛，二來會引起諸多不適癥狀，但必須撞進這一關，否則會出現(xiàn)肢體攣縮、關節(jié)粘連等情況，影響今后的行走。初期可以借助于拐杖或助行器，以后逐漸加大鍛煉強度，讓其有一個適應過程。

2017-09-02 15:21 ask78948634ef 追問

只要多練習走路就可以了唄

2017-09-02 15:24醫(yī)生回答：

是的，主要就是練習行走，要遵循循序漸進、由少到多、由簡到繁的順序。

2017-09-02 15:28 ask78948634ef 追問

我現(xiàn)在練習走路12天了，不扶東西也可以走路，就是重心不穩(wěn)，由簡到繁具體說一下唄，謝謝

2017-09-02 15:34醫(yī)生回答：

由簡到繁，可以簡單地理解為，先是直著往一個方向走，然后橫著走、倒著走、斜著走，這個主要就是鍛煉肌肉的協(xié)調(diào)性。

2017-09-02 15:44 ask78948634ef 追問

哦，謝謝啊

2017-09-02 15:45醫(yī)生回答：

不客氣，祝你早日康復。