健康咨詢描述: 我今年四月開始體重一路飆升到120斤。在這之前體重103斤。腰變粗腿變粗有肚腩,下蹲都難受。去年買的褲子今年我全部穿不了。是什么原因會(huì)導(dǎo)致身體體重飆升,作息時(shí)間不規(guī)律。幾乎每天一點(diǎn)左右才睡,睡眠不好。多夢(mèng)。腸胃也不好。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是內(nèi)分泌失調(diào),作息時(shí)間不規(guī)律造成的。
指導(dǎo)意見:
飲食清淡,辛辣刺激不吃,多吃蔬菜水果,面食少吃,調(diào)整作息時(shí)間,早睡早起。
引起體重增加的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān)。需要排除神經(jīng)性貪食癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)。比如活動(dòng)量少,進(jìn)食量增加。建議保持平常心態(tài),多參與戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
病情分析:
你好朋友很高興為你解答根據(jù)你的描述考慮你是屬于代謝不好。
指導(dǎo)意見:
你的情況建議注意飲食清淡不要過(guò)于無(wú)意多吃蔬菜水果多參加鍛煉,作息時(shí)間有規(guī)律按時(shí)吃飯睡覺早睡早起
以上是對(duì)“我今年四月開始體重一路飆升到120斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你也知道是你的作息時(shí)間規(guī)律改變引起的
指導(dǎo)意見:
建議你恢復(fù)正常的作息時(shí)間保證睡眠,避免熬夜,爭(zhēng)取在晚上11點(diǎn)之前入睡,清淡飲食,適當(dāng)鍛煉,
清熱解毒,平肝潛陽(yáng)。本品用于眩暈耳鳴,頭痛頭脹,...[說(shuō)明書]
清熱平肝,降逆止痛.本品用于肝熱上升引起:頭痛腦...[說(shuō)明書]
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