健康咨詢描述: 我12歲身高143體重35求醫(yī)生幫我長(zhǎng)高
病情分析:
這個(gè)年齡階段要注意均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,保證每天充足的休息睡眠的時(shí)間。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,你的情況是屬于偏矮了,但是,每個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育速度也是不一樣,不用那么擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多點(diǎn)補(bǔ)充鈣質(zhì),多喝骨頭湯,多點(diǎn)運(yùn)動(dòng),最好就是經(jīng)常打籃球,如果你爸媽都不矮的話,到了青春期,你是可以很快長(zhǎng)高的。祝你健康
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的身高的問題。身高與年齡,營(yíng)養(yǎng)和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,我建議你多吃含鈣量高的食物,多吃易消化高熱量,高蛋白,多曬太陽,多多鍛煉身體。
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