醫(yī)生我怎么吃都長不胖

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。指導(dǎo)意見：食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
      指導(dǎo)意見：
      吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計(jì)劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。
      

      根據(jù)你說的這個(gè)數(shù)據(jù)體重是比較偏低的，但是每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，體格發(fā)育身長，體重與遺傳因素是有很大關(guān)系的。如果沒有其他的疾病，這個(gè)應(yīng)該是沒有問題的。加強(qiáng)飲食，多吃營養(yǎng)豐富的食物，觀察變化。
      

      病情分析：
      你好，年齡24歲，身高176體重109斤，這個(gè)比例明顯偏瘦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，不要熬夜，按時(shí)作息，加強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)理一段時(shí)間就可以長胖點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我怎么吃都長不胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身體偏瘦，如果沒有什么明確的器質(zhì)性疾病導(dǎo)致外，考慮可能是消化吸收功能不好，中醫(yī)認(rèn)為是脾胃虛弱所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)鍛煉身體，多食富含蛋白質(zhì)的食物，多食新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一般都會(huì)使身體強(qiáng)壯變胖，祝你健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)目前身高體重，的確是偏瘦。如果能吃不胖，需要考慮：運(yùn)動(dòng)量大，消耗大；慢性胃腸炎，不吸收；甲亢；血糖異常等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)合理飲食，葷素搭配，不要挑食。如果合并有其它癥狀，建議檢查血常規(guī)、大便常規(guī)、甲狀腺激素、血糖等。