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我怎么吃都長不胖呢?怎么吃才能長胖呢

男 | 29歲 懸賞32個健康幣 2017-06-05 06:09:28 6人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 你好!我怎么吃都長不胖呢?怎么吃才能長胖呢?我1米6,48公斤

醫(yī)生回復區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-06-05 06:11:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情敘述,想要長胖只要做到少運動多吃飯就可以啦。
      指導意見:
      根據(jù)你的病情敘述,這是最簡單的辦法,只要在正常飲食的同時加服零食,然后減少運動量和活動量就可以。
      

徐泉崧
徐泉崧 通許縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對 幫助網(wǎng)友:166117稱贊:5787
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2017-06-05 06:12:19 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況要注意排除甲狀腺功能亢進和糖尿病的,這些疾病屬于消耗性疾病,容易導致消瘦的,
      指導意見:
      可以到當?shù)蒯t(yī)院檢查甲狀腺功能和血糖的,如果是糖尿病或者是甲亢,要到內(nèi)分泌科做正規(guī)治療,沒有這些疾病,注意多吃點脂肪類食品和淀粉類食品,多可以增肥的。
      

栗東
栗東 北京馬駒橋中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,大隱靜脈曲張,骨折 幫助網(wǎng)友:48516稱贊:166
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2017-06-05 06:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)像你所說的這種狀況,估計你可能患了胃腸道疾病,導致營養(yǎng)吸收不完全。
      指導意見:
      所以建議你平時注意腹部保暖,積極鍛煉身體,忌食辛辣刺激食物,然后吃點奧美拉唑和整腸生藥片慢慢就會好的。
      
      以上是對“我怎么吃都長不胖呢?怎么吃才能長胖呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪海麗
汪海麗 臨清市人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:10514稱贊:30
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2017-06-05 06:14:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況和個人的脾胃有關(guān)系,有時候脾胃虛寒,脾胃弱者在攝入的時候就會減少吸收少,
      指導意見:
      建議你每天適當?shù)倪\動,有利于增強體質(zhì),增加腸道蠕動開發(fā)食欲,在飲食過程中多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,湯水最養(yǎng)脾胃,避免煙酒辛辣刺激食物,
      

朱立陽
朱立陽 奈曼旗青龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常,型 幫助網(wǎng)友:6385稱贊:5
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2017-06-05 06:15:54 我要投訴

      病情分析:
      男,29歲,主因怎么吃都長不胖呢?怎么吃才能長胖呢?我1米6,48公斤。請求幫助。
      指導意見:
      根據(jù)你提供的情況來分析一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關(guān)系,也可以后天改變,建議您口服蛋白粉,平時面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,各種肉類,祝你健康!
      

宋志彬
宋志彬 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,疝氣,腸梗阻,剖腹產(chǎn),宮外孕等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:1859
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2017-06-05 06:17:23 我要投訴

      病情分析:
      一個人的胖瘦和遺傳因素有關(guān),也和后天因素有關(guān),比如充足的營養(yǎng),營養(yǎng)豐富多彩消化吸收好,就就會胖
      指導意見:
      你好,平時可以吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶雞蛋,一些肉類,水果蔬菜,不挑食就可以,另外和遺傳因素有關(guān),父母有瘦的,自己就會瘦
      醫(yī)生詢問:
      父母中有瘦的嗎,平時吃的怎么樣
      

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