我總是放松不下來，有沒有心理醫(yī)生能為我解惑

      病情分析：
      如果放松不下來，是不是平時的工作壓力大或者是，學(xué)習(xí)壓力大而引起的，你需要尋找原因然后才能從根本上治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時的日常生活中，一定要注意放緩生活的節(jié)奏，同時晚上一定要注意休息，少看一些刺激性的視頻或者是電視劇。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情初步考慮是神經(jīng)衰弱癥可能。建議您進(jìn)一步醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要飲酒及抽煙，不要熬夜，不要辛辣油膩飲食。避免情緒激動。多參加戶外活動，多和家人及朋友傾訴。必要時醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神科就診。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，建議您詳細(xì)說說您的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您詳細(xì)說說您的情況，以便幫助您分析，并作出指導(dǎo)意見，多參加戶外運動，培養(yǎng)興趣愛好，有助于緩解壓力，放松心情的
      
      以上是對“我總是放松不下來，有沒有心理醫(yī)生能為我解惑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！