身高166體重124肚子有點(diǎn)大?腿有點(diǎn)粗

      病情分析：
      可以針對(duì)腿部做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，多吃易消化的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你可以多吃些粗纖維食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，很高興幫助你。
      

      病情分析：
      你好，您現(xiàn)在的體重很正常，青春期正在長(zhǎng)身體，不建議您通過(guò)過(guò)激的方式減重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，跳舞，刮痧，瑜伽等有氧方式進(jìn)行塑形，少食油膩多清淡。祝身體健康。
      

      病情分析：
      身高166cm，體重124斤，這是正常標(biāo)準(zhǔn)，不屬于體質(zhì)偏胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的方面減肥，每天堅(jiān)持跑步，跳繩，多做戶外運(yùn)動(dòng)，飲食以清淡為主，但要保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
      
      以上是對(duì)“身高166體重124肚子有點(diǎn)大?腿有點(diǎn)粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！