健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,節(jié)食減肥過度了,被家人罵了,說瘦成一根棒子了,昨天大晚上就帶我補(bǔ)營養(yǎng)吃酸菜魚,請(qǐng)問減肥過度會(huì)影響智力嗎??我想補(bǔ)營養(yǎng),該吃些什么???
因?yàn)槟悻F(xiàn)在是一個(gè)14歲,正處于一個(gè)第二性征發(fā)育和長個(gè)的關(guān)鍵事情,如果你過度的節(jié)食之后,怕會(huì)影響到你的最終身高和包括你內(nèi)分泌激素的紊亂,那你現(xiàn)在來說體重已經(jīng)下降了,不需要過多的再去進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充,正常的飲食就可以。
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