健康咨詢描述: 長不高,運(yùn)動少,17了才153有經(jīng)常熬夜可是同齡女生也熬夜不運(yùn)動都長得挺高,父親171,母親165
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的上述情況,具體能不能長高,一方面與熬夜有關(guān),另一方面與遺傳及后天飲食、鍛煉等多種因素有關(guān)的
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的上述情況,最好是完善骨齡片檢查的,如果骨垢線已經(jīng)閉合,那么再長高的可能性不大的
病情分析:
長不高,這個一般是有缺鈣的現(xiàn)像,可以吃一些補(bǔ)鈣的食物就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的
指導(dǎo)意見:
一般可以吃一些像山藥排骨湯,和葡萄糖酸鈣這些就可以,配合飲食清淡,加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充,注意充分休息
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,熬夜不利于長高,可以多做向上跳躍運(yùn)動,只要沒有閉合就可以長高
以上是對“長不高,運(yùn)動少,17了才153有經(jīng)常熬夜可是同齡女”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段,參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。
指導(dǎo)意見:
要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
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