健康咨詢描述: 我失眠了一晚上沒睡第二天就沒感覺到睡意就是眼睛有點(diǎn)不舒服
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你失眠了,一晚上沒睡第二天就沒感覺到睡意,就是眼睛有點(diǎn)不舒服
指導(dǎo)意見:
有的人在熬夜后,越困白天越睡不著,一般偶爾一次,應(yīng)當(dāng)問題不大,到了第二天晚上一般都是能夠睡著的,應(yīng)當(dāng)是睡眠節(jié)律紊亂導(dǎo)致的
病情分析:
你好這個(gè)與失眠有一定關(guān)系的,考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的,
指導(dǎo)意見:
建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,
病情分析:
這種情況應(yīng)該考慮是不是有精神緊張或是心理壓力的問題,適當(dāng)應(yīng)用藥物治療。
指導(dǎo)意見:
考慮還是應(yīng)該適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)谷維素維生素b1。避免飲酒和飲濃茶,嚴(yán)重失眠可以短期應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑。
以上是對(duì)“我失眠了一晚上沒睡第二天就沒感覺到睡意就是眼睛有點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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