健康咨詢描述: 我今年12歲,體重90多斤,我想知道,怎樣能讓我3天之內(nèi)瘦到60斤到50斤左右
病情分析:
你好…這個(gè)怎么可能呢?你為什么要瘦到這個(gè)斤數(shù)啊,那還能活嗎?
指導(dǎo)意見:
小朋友身體健康是最主要的,千萬不要總覺得自己胖,而且你現(xiàn)在正是發(fā)育和,生長(zhǎng)的身體的好年齡
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是想減肥引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,我建議平時(shí)多吃蔬菜水果,避免油膩高脂肪飲食,加強(qiáng)鍛煉,持之以恒,祝你健康快樂。
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,這是不可以的,有悖自然發(fā)育生長(zhǎng)規(guī)律,身體脂肪代謝需要時(shí)間過程,
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在的情況不需要刻意去減肥,你的年齡很快進(jìn)入青春發(fā)育期,所以身體會(huì)有明顯發(fā)育成長(zhǎng)和拉伸,會(huì)改善現(xiàn)在的情況,所以多注意一下飲食就可以了,
以上是對(duì)“我今年12歲,體重90多斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,3天之內(nèi)是不可能的,減肥還是要一步步來,選擇正確的減肥方法
指導(dǎo)意見:
三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則,同時(shí)多吃水果蔬菜,運(yùn)動(dòng)上以消耗熱量最多的有氧運(yùn)動(dòng)為主,想要效果更好,可選擇一款專業(yè)減肥產(chǎn)品,這里推薦波顏婷,草本植物萃取精制而成,適用于各種膚質(zhì),經(jīng)檢測(cè)實(shí)驗(yàn)證明,對(duì)身體沒有刺激性和過敏反應(yīng),只需簡(jiǎn)單涂抹按摩,便可強(qiáng)力滲透,瞬間吸收,直達(dá)機(jī)理,通過“溶、排、收、阻”四部,幫助輕松擺脫贅肉。
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