健康咨詢描述: 每天都會(huì)做夢(mèng),只要眼睛一閉,就會(huì)做很多夢(mèng)。很難睡著,一睡著又全是夢(mèng)。第二天早上又特別累,這是怎么了。
病情分析:
你好,晚上睡覺多夢(mèng),一晚上做夢(mèng),一般是血虛導(dǎo)致的,心神失養(yǎng),神不守舍導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
你好,變天就會(huì)有頭痛的現(xiàn)象,比如刮風(fēng)、下雨,這可能是風(fēng)濕頭痛的現(xiàn)象。指導(dǎo)意見:建議你到當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)中醫(yī)師,面診后治療,一般1-2方劑就會(huì)有效果的。祝你好運(yùn)。一定要及時(shí)治療,不要耽誤病情。祝你好運(yùn)!
病情分析:
做夢(mèng)是每個(gè)人正常的生理現(xiàn)象,夢(mèng)多發(fā)生于睡眠后快動(dòng)眼時(shí)相,每晚做夢(mèng)數(shù)次均正常,日有所思,夜有所夢(mèng),只要不嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,不必?fù)?dān)心緊張。
指導(dǎo)意見:
做夢(mèng)多,可能引起翌日疲乏。平時(shí)應(yīng)多參與戶外有氧運(yùn)動(dòng)及體育鍛煉,勞逸結(jié)合,可以傾聽音樂,減輕壓力,放松心情,尤其應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
病情分析:
夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。建議睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,
指導(dǎo)意見:
不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動(dòng)。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠
以上是對(duì)“每天都會(huì)做夢(mèng),只要眼睛一閉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況屬于植物神經(jīng)功能紊亂而引起的失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量不佳會(huì)導(dǎo)致勞累。
指導(dǎo)意見:
這是可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療的,可以選擇谷維素及七葉神安片等藥物治療,同時(shí)應(yīng)該避免精神緊張及壓力過大。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的多夢(mèng)等,
指導(dǎo)意見:
建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
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