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15歲學生,身高1米八二

男 | 15歲 2017-08-18 01:59:29 7人回復 來自淄博市

健康咨詢描述: 15歲學生,身高1米八二,體重104斤,尋求老師增肥的幫助。

醫(yī)生回復區(qū)

付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網友:11610稱贊:4
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2017-08-18 08:25:20 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你描述的情況。平時飲食,生活要有規(guī)律,避免熬夜。
      指導意見:
      建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要有規(guī)律,避免熬夜。葷素搭配合理飲食,飯菜水果多樣化,適當體育鍛煉,增強體質。
      

周琪
周琪 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,腎炎,貧血,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,心 幫助網友:14756稱贊:1
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2017-08-18 08:33:13 我要投訴

      病情分析:
      15歲的孩子,身體正處于生長發(fā)育的階段,一般來說都是先長高,再增加肌肉和脂肪的含量。通俗的說就是先豎著長再橫著長。
      指導意見:
      均衡飲食不要挑食,多吃含蛋白高的食物。目前這個狀態(tài)是正常現象,不用過分擔心,到了一定年齡自然會長肉。
      

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網友:20366稱贊:33
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2017-08-18 08:30:07 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你所講述的年齡與身高、體重比來看,應該說身體正是處在抽苗竄個子階段,體型略顯偏瘦一些是正常的。
      指導意見:
      只要你的父母體型不是過于瘦高之人,你是會慢慢長胖到正常的。建議只需正常學習與鍛煉身體就行,飲食上可略增加些肉類。
      
      以上是對“15歲學生,身高1米八二”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王海梅
王海梅 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經不調、痛經、小兒肺炎、 幫助網友:7368稱贊:12
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2017-08-18 08:30:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,只要飲食營養(yǎng)全面,利于消化吸收,再加上適當的鍛煉,就能變得健壯起來
      指導意見:
      增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪,主要在于使肌肉和體魄更加強健。食物應豐富多樣化
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網友:21299稱贊:20
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2017-08-18 08:33:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個人的身高體重,與遺傳有很大關系。體型偏瘦,胃腸有什么問題嗎?
      指導意見:
      有的人消化吸收不好,導致偏瘦??梢灾嗅t(yī)調理一下。如果一切正常,可以堅持鍛煉,體重會有所改變。
      

許益銓
許益銓 主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦血栓,高血壓,胃腸病,呼吸道疾病等內科常 幫助網友:4704稱贊:22
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2017-08-18 08:35:22 我要投訴

      病情分析:
      我根據你的身高、體重算了一下你的體重指數只有15.7,確實比較瘦,但是你要增加的是肌肉,而不是脂肪。
      指導意見:
      有條件可到健身房參加增肌訓練,沒有條件條件的可鍛煉負荷運動如俯臥撐、深蹲、引體向上等,同時結合有氧運動,要增加營養(yǎng),夜間保證充足的睡眠。
      

陳星星
陳星星 護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經不調、痛經、小兒肺炎、 幫助網友:1180
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2017-08-18 08:37:30 我要投訴

      病情分析:
      你好建議每天三餐按時吃多吃但是不要暴飲暴食不要作息不規(guī)律
      指導意見:
      長胖不是說一天2天就能增胖的,需要一天一天去調理,除非是激素藥(對身體傷害也會很大),只有這樣,身體吃下去的食物能一點一點充分被調理好的腸胃吸收,從而貯存,脂肪得到發(fā)育,一點一點變胖。
      
      以上是對“15歲學生,身高1米八二”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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