經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣

      病情分析：
      你好，這位朋友你的這種情況考慮是更年期綜合癥，或者是長時間精神壓抑導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，平時多與周圍的人交流，出去散散步，注意休息。
      

      病情分析：
      你目前的狀況主要是情緒不穩(wěn)，易激惹以及行為問題，如果持續(xù)存在需要進(jìn)行干預(yù)。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的狀況考慮是精神衛(wèi)生專科疾病伴發(fā)癥狀，持續(xù)兩周以上需要干預(yù)治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      肯定是心里有什么事情憋著，或者是有什么事情不順你的心了，可能是因為家里，可能是因為工作，可能是因為愛情，想做什么就做什么，在不傷害別人，也不傷害自己的情況下，別人跟你說的，你不可能做到的，是因為他做不到，所以他覺得你也做不到，如果你還年輕，就去嘗試一下，你不做過怎么知道你不行呢，就算失敗，至少證明，你盡力了，可能你需要的是鼓力，是信任，等你做成的某件事，得到了滿足感，你的心里就沒有那么緊繃了。
      指導(dǎo)意見：
      肯定是心里有什么事情憋著，或者是有什么事情不順你的心了，可能是因為家里，可能是因為工作，可能是因為愛情，想做什么就做什么，在不傷害別人，也不傷害自己的情況下，別人跟你說的，你不可能做到的，是因為他做不到，所以他覺得你也做不到，如果你還年輕，就去嘗試一下，你不做過怎么知道你不行呢，就算失敗，至少證明，你盡力了，可能你需要的是鼓力，是信任，等你做成的某件事，得到了滿足感，你的心里就沒有那么緊繃了。
      
      以上是對“經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，煩躁易怒，是屬于情緒方面的癥狀，想干什么就干什么是沖動任性的表現(xiàn)，屬于行為自制不良方面的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況在精神科是需要先排除情感性障礙躁狂發(fā)作的，如果能夠排除這種精神疾病，然后就需要考慮是心理亞健康狀態(tài)，可能是由于壓力過大或者內(nèi)心來積壓了一些委屈或者憤怒而引起了。具體是哪一種情況，你提供的信息太少，需要進(jìn)一步問診，建議面診或者通過這個平臺聯(lián)系進(jìn)一步咨詢，以便更好的幫到你。自我調(diào)整可以采用多傾訴，多運(yùn)動多去做一些娛樂活動的方法，舒緩身心，釋放壓力，宣泄不良情緒，會有一些效果。
      

      你現(xiàn)在說的癥狀非常的籠統(tǒng)，如果您想針對目前為止情緒的不穩(wěn)定進(jìn)行診斷，那請把癥狀說的詳細(xì)一些，或者指定咨詢醫(yī)生，對您進(jìn)行系統(tǒng)的診斷，這樣對您的癥狀的診斷和治療都會有幫助！希望能幫到您。