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17歲的女生個子150不知道還能不能長高怎么樣才能

女 | 17歲 2017-08-14 14:40:28 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 17歲的女生個子150不知道還能不能長高怎么樣才能長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王飛
王飛 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 腸套疊,腹膜炎,血管瘤,闌尾炎,隱睪 幫助網(wǎng)友:7753
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2017-08-14 15:13:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問您父母的身高都是多少?平時飲食結(jié)構(gòu)怎么樣?愛運(yùn)動嗎?睡眠怎么樣?精神壓力大嗎?有其他疾病嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,身高的70%是由遺傳來決定的,此外跟營養(yǎng)運(yùn)動疾病都有關(guān)系,建議您平時注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免勞累,加強(qiáng)體育鍛煉。
      

曲朋安
曲朋安 煙臺龍礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:52162稱贊:3
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2017-08-14 15:19:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的年齡還可以再繼續(xù)長高的,骨骼閉合的時間大約在18周歲左右,骨骺閉合以后,生長發(fā)育基本結(jié)束,但是由于骨細(xì)胞的后續(xù)作用,還可以再繼續(xù)長高3到5厘米。
      指導(dǎo)意見:
      這個期間你需要均衡的飲食,合理的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃蛋白質(zhì)和維生素,豐富的食物,適當(dāng)補(bǔ)鈣
      

孫先光
孫先光 臨西縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,支 幫助網(wǎng)友:19214稱贊:7
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2017-08-14 15:25:17 我要投訴

      病情分析:
      這個怎么說呢,理論上是可以長高的,但是可能有例假來潮的情況,考慮長高的情況不會太快
      指導(dǎo)意見:
      可以注意保證睡眠,尤其是深睡眠的情況,然后就是注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),可以喝點(diǎn)牛奶
      
      以上是對“17歲的女生個子150不知道還能不能長高怎么樣才能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉延新
劉延新 副主任醫(yī)師 擅長: 預(yù)防接種,疫苗選擇,疫苗不良反應(yīng)處理,麻疹蕁麻疹風(fēng) 幫助網(wǎng)友:18358稱贊:41
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2017-08-14 15:25:59 我要投訴

      病情分析:
      子女的身高和父母遺傳及環(huán)境因素有關(guān),遺傳占主要作用。你的遺傳靶身高是父母平均身高減六。
      指導(dǎo)意見:
      不知道你達(dá)到遺傳靶身高了嗎?如果沒達(dá)到,說明環(huán)境因素沒起作用。目前可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多做跳躍運(yùn)動得到改善。
      

趙秀枝
趙秀枝 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒感冒,咳嗽,發(fā)熱,消化不良,腹瀉等 幫助網(wǎng)友:4399稱贊:11
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2017-08-14 15:28:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      除外先天因素,要做到合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天堅(jiān)持做彈跳類及拉伸運(yùn)動。必要時去醫(yī)院做骨齡檢查
      

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