健康咨詢描述: 17歲的女生個子150不知道還能不能長高怎么樣才能長高
病情分析:
你好,請問您父母的身高都是多少?平時飲食結(jié)構(gòu)怎么樣?愛運(yùn)動嗎?睡眠怎么樣?精神壓力大嗎?有其他疾病嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,身高的70%是由遺傳來決定的,此外跟營養(yǎng)運(yùn)動疾病都有關(guān)系,建議您平時注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免勞累,加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的年齡還可以再繼續(xù)長高的,骨骼閉合的時間大約在18周歲左右,骨骺閉合以后,生長發(fā)育基本結(jié)束,但是由于骨細(xì)胞的后續(xù)作用,還可以再繼續(xù)長高3到5厘米。
指導(dǎo)意見:
這個期間你需要均衡的飲食,合理的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃蛋白質(zhì)和維生素,豐富的食物,適當(dāng)補(bǔ)鈣
病情分析:
這個怎么說呢,理論上是可以長高的,但是可能有例假來潮的情況,考慮長高的情況不會太快
指導(dǎo)意見:
可以注意保證睡眠,尤其是深睡眠的情況,然后就是注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),可以喝點(diǎn)牛奶
以上是對“17歲的女生個子150不知道還能不能長高怎么樣才能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
子女的身高和父母遺傳及環(huán)境因素有關(guān),遺傳占主要作用。你的遺傳靶身高是父母平均身高減六。
指導(dǎo)意見:
不知道你達(dá)到遺傳靶身高了嗎?如果沒達(dá)到,說明環(huán)境因素沒起作用。目前可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多做跳躍運(yùn)動得到改善。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線