便秘很多年了，直到去年才發(fā)現(xiàn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮您是患有便秘的情況，請問，平時喝水多不多？
      指導意見：
      建議，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水然后做踮腳尖運動，可以促進大便排泄，平時要多喝水，多吃蔬菜水果，禁忌辛辣食物和油膩食物，希望可以幫到你。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘多和飲食習慣，體質有關系。
      指導意見：
      建議可以通過長期食用酸奶調節(jié)，多吃蔬菜，水果，增加大便容積，多喝水，黑白芝麻潤腸。

      病情分析：
      要是根據(jù)這種情況考慮你目前的情況，主要還是一個腸道功能紊亂，引起的癥狀。
      指導意見：
      你建議這種情況的話，平時注意多吃蔬菜水果，補充維生素，特別是含纖維多的蔬菜水果。然后的話，多喝水，保持體內水分充足。每天的話都要堅持運動，以慢跑最好。然后的話就是如果用藥可以服用一些乳酸菌素片，配合蘆薈膠囊。
      以上是對“便秘很多年了，直到去年才發(fā)現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘很頑固，必須早預防早治療，從小便秘，你腸胃功能不是很好
      指導意見：
      便秘看著不是大事，趕快調理，你不要依靠藥物，停藥就不行了，你靠改變你的生活習慣治療便秘吧，適當鍛煉身體，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣食物，給關鍵要定時排便，慢慢會好的，祝你早日康復