便秘很多年了

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)便秘的癥狀，與多種因素有關(guān)系，平時注意飲食的調(diào)理，在服用藥物治療，一定要保持大便通暢，
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，麻仁軟膠囊，媽咪愛，按說明服用，平時注意飲食的調(diào)理，多吃新鮮的果蔬，特別是火龍果，獼猴桃，經(jīng)常吃，
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以通過服用藥物或灌腸等促進排便改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，清淡飲食，少食辛辣刺激易上火食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水，多運動，每天按時排便。
      

      病情分析：
      你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時針后逆時針的去轉(zhuǎn)動按摩
      指導(dǎo)意見：
      或者可以吃一些益生元調(diào)理一下腸胃，改善腸道的菌群，促進有益菌的繁殖，促進腸道的健康
      
      以上是對“便秘很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是胃腸蠕動減慢，胃腸功能紊亂引起的便秘等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用蘆薈膠囊治療觀察看看，多喝水多吃蔬菜水果，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      便秘從食物上多吃粗纖維食物紅薯.芹菜等一定要多喝水。可吃復(fù)方蘆薈膠囊也是不錯的。
      指導(dǎo)意見：
      每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補充水分,使腸道內(nèi)有足夠的水分.吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進腸蠕動，不吃辛辣的食物.進行一定量的運動。
      

      病情分析：
      你好，你這個有可能是胃腸道功能紊亂引起的癥狀，平時需要注意看看，
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食，吃一些容易消化的食物，不要吃油膩，刺激性強的食物，可以用腸炎寧，參苓白術(shù)散，治療試試看。
      

      病情分析：
      如果您發(fā)現(xiàn)十多天沒有排便，排氣，就及時去醫(yī)院，正規(guī)就診排除出腸梗阻的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      所以說請您仔細觀察一下到底有沒有排氣障礙，可以去醫(yī)院進行腹部透視，根據(jù)實際情況采取治療方案再安全有效的。
      
      以上是對“便秘很多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是由于腸道功能降低，導(dǎo)致排便困難，可以食用昌弘辣木籽調(diào)理腸道幫助排便。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當(dāng)運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。