健康咨詢描述: 今天爬了五個小時的山,現(xiàn)在手很酸,為什么手會酸?怎么解決呢?酸到睡不著
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該還是過于疲勞體內(nèi)乳酸堆積導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議進(jìn)行按摩和熱敷,看看能不能改善,多進(jìn)行手指的伸展,手腕活動,這種癥狀也能改善。
病情分析:
你今天爬了5個小時的山,現(xiàn)在手很酸,睡到睡不著覺,怎么會出現(xiàn)手酸。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,爬山你可能是手腳並用引起的,因?yàn)槭制綍r沒有這樣的累活,可以用熱敷,然后涂上玉林牌正骨水。
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