失眠怎么辦，怎么樣的枕頭可以助眠 工作壓力大

      病情分析：
      失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。
      指導(dǎo)意見：
      平時養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)?。。?！
      

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺，還有些小零食也能促進(jìn)睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      睡前可以嗑點葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等，晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠等癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，避免壓力過大
      
      以上是對“失眠怎么辦，怎么樣的枕頭可以助眠 工作壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是需要配合藥物治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的運動的，少熬夜的，必要的話可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你失眠的情況可以服用谷維素，安神補腦液等藥物調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      在治療期間要注意休息，避免過度勞累。養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。保持心情舒暢為宜。
      

      病情分析：
      你好，失眠是職場人員的通病，和工作壓力大，情緒不好有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果失眠已經(jīng)影響到了你的工作和生活，可以吃點中成藥后者西藥調(diào)理一下睡眠。
      

      病情分析：
      助眠枕里放的中藥材，大多數(shù)都是安神補腦的。你已經(jīng)找到了，你失眠的原因是因為工作壓力大。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于這種情況，我覺得你還是要自身調(diào)整一下，放松心情。也可以口服一些安神補腦液。比如睡前泡腳喝熱牛奶。
      
      以上是對“失眠怎么辦，怎么樣的枕頭可以助眠 工作壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以試試睡眠枕，同時調(diào)整好心態(tài)，晚飯后可出去散步鍛煉身體，
      指導(dǎo)意見：
      睡前喝一杯溫牛奶有助于睡眠。同時還可以口服谷維素、刺五加、安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是因為過度勞累，心情煩躁，生活壓力過大導(dǎo)致的。節(jié)失眠癥狀可以通過飲食、心理、運動等方面來進(jìn)行，只要調(diào)節(jié)及時即可緩解失眠癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以使用體魄金中藥助眠枕，天然環(huán)保，支撐性好，有助于緩解頸椎壓力，使身體放松。同時需要你調(diào)整自己的作息，適當(dāng)減壓。