病情分析:
您好,失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能現(xiàn)象,包括入睡困難、時常覺醒及晨醒過早。
指導(dǎo)意見:
失眠患者,可以適當(dāng)服用助眠藥物緩解,如棗仁安神丸、佳樂定等等。平時注意合理飲食,適當(dāng)自我調(diào)整心態(tài),保持良好的精神狀態(tài),生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您可能是長時間未見您的親人引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您可以和您的親人打個電話,祝您生活愉快,身體健康。
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