經(jīng)常熬夜，接觸電腦，差不多1年了

      病情分析：
      你好，熬夜會(huì)對(duì)身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞，免疫力下降。
      指導(dǎo)意見：
      人若經(jīng)常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會(huì)跟著下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)找上你。
      

      病情分析：
      你好，你是有些脫發(fā)的，只不過程度輕微，出現(xiàn)原因和你生活方式關(guān)系很大。
      指導(dǎo)意見：
      目前你還不需要用藥。主要是多休息，減少熬夜，不吃油膩和辛辣刺激食物，有利于改善。

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的原因很多，長(zhǎng)期熬夜是導(dǎo)致掉頭發(fā)的一大元兇，長(zhǎng)期熬夜使人體防御機(jī)能減弱，誘發(fā)疾病的概率增加。另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。"
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常熬夜，接觸電腦，差不多1年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！