健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜看手機,電腦,23歲頭發(fā)部分已白,用什么方法可以慢慢調(diào)理
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于肝腎虧虛所導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這種癥狀主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致,平時注意勞逸結(jié)合,不要熬夜,可服用核桃黑豆等食物,也可應(yīng)用七寶美髯丸
病情分析:
患者需要避免勞累及疲勞,才能改善你的抵抗力的病情及癥狀。
指導(dǎo)意見:
平時需要高蛋白飲食,如雞鴨魚肉,每日一小時有氧運動,保持八小時睡眠,增加抵抗力。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要調(diào)整生活作息。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你所述說的情況,需要調(diào)整生活作息習(xí)慣,建議平時按時休息別熬夜,可以配合服用中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段。
以上是對“經(jīng)常熬夜看手機,電腦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你說的情況應(yīng)該從生活飲食習(xí)慣調(diào)理一下,就會好的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要多喝白開水,多吃新鮮水果蔬菜,每天堅持喝杯濃黑豆?jié){,多吃黑米,黑芝麻。保證充足睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種情況,你還是需要注意調(diào)整你的生活作息習(xí)慣的
指導(dǎo)意見:
你好,你的這種情況我建議你最近應(yīng)該注意調(diào)整作息習(xí)慣,早睡早起,保持充足睡眠,飲食均衡全面
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述情況,需進一步檢查明確診斷對癥治療。
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,用中藥調(diào)理一下,因為中藥副作用小,對人體損害少,日常生活要規(guī)律,不要熬夜。
病情分析:
你好,請問身體一般狀況怎么樣?有沒有做過什么檢查呢?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,主要是熬夜時間長,生活不規(guī)律引起的,平時注意嗯,合理作息,營養(yǎng)飲食。
以上是對“經(jīng)常熬夜看手機,電腦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高心能為你作答,經(jīng)常熬夜就是有可能會導(dǎo)致頭發(fā)變白的。頭發(fā)變白的原因,其實主要是太過于勞累,精力消耗太大引起的。所以你還是需要好好注意休息的。
病情分析:
你好!經(jīng)常熬夜看手機,電腦導(dǎo)致的白發(fā),最主要的是不要熬夜。其次是藥物治療。
指導(dǎo)意見:
建議,不要熬夜,不要勞累,多吃補腎食品,多吃黑米,黑豆,黑芝麻,桑葚,枸杞等??诜兴幷{(diào)理調(diào)理。
病情分析:
你好,看到了你的病情描述,頭發(fā)出現(xiàn)部分白發(fā)的原因與遺傳和后天發(fā)育有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常熬夜,看手機,晚電腦,是一種不良的習(xí)慣,影響每個人的身心健康。久而久之就可以引起失眠。建議你最好改掉不良習(xí)慣。保持充足的睡眠。合理善食。
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