我平時劇烈運動，上臺演講甚至有時候跟別人對話

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，上臺演講或跟人說話會感到緊張，臉紅，這讓您很苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要過于在意自己的臉紅緊張，帶著不安，該干什么干什么，不關(guān)注不強化緊張，慢慢就會淡化了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況。還是屬于自身自己害怕引起的這種情況
      指導(dǎo)意見：
      可以平時多接觸朋友。多認識朋友。這樣就可以慢慢改善心理膽怯的問題了。學(xué)著適當?shù)姆潘勺约?br />      

      病情分析：
      口渴的原因很多，建議去醫(yī)院檢查血糖，糖耐量試驗排除糖尿病，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多飲水。在中醫(yī)看來這是陽虛的表現(xiàn)，可以適當服用滋陰的藥物來治療。
      
      以上是對“我平時劇烈運動，上臺演講甚至有時候跟別人對話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！