腰肌勞損，是我一個朋友
女 | 23歲 2017-08-08 21:26:42
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 腰肌勞損，是我一個朋友，從我的角度判斷屬于勞累所致，因為她工作比較辛苦，也有一定的可能性和腎有關(guān)系，畢竟工作勞累生活條件不會很好，她不在我身邊，我想買點什么補品或者吃的，堅果水果，麻煩推薦下具體的名稱，我知道針灸會有很好的療效，但是她怕疼，我想過用藥浴，不知道這個方法是否正確，順便可以給她調(diào)理氣血，如果行的通有沒有好的藥方，中藥我不敢瞎用不懂藥理需要中和
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2017-08-08 21:51:24 我要投訴
病情分析：
如果腰痛的話食補效果是不大的，可以通過做些運動或者理療來緩解癥狀，
指導(dǎo)意見：
建議有時間可以去游泳，這個對腰肌有很好的鍛煉效果。也可以做做小飛燕的鍛煉方法。補品不建議用。
2017-08-08 22:04
ask799550931s
追問
推薦點食補吧水果堅果這些哪些適合她吃我給她經(jīng)常買點運動我得看著又不在一個地方有點用哪怕一點都可以我想做點什么
2017-08-08 22:09醫(yī)生回答：
這個，真心沒什么好推薦的，要么就是腰果
2017-08-08 22:19
ask799550931s
追問
謝謝冒昧問一句使用藥浴對腰肌勞損管用嗎是否會對身體好一些起到一定的調(diào)理改善作用
2017-08-09 07:44醫(yī)生回答：
親，活血化淤類的中藥做藥浴管用的，能緩解癥狀。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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