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我15歲身高1.46體重85斤怎樣才可以讓我又高又

保密 | 15歲 2017-08-07 17:32:37 3人回復 來自來賓市

健康咨詢描述: 我15歲身高1.46體重85斤怎樣才可以讓我又高又瘦求答謝謝

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-08-07 17:49:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡得,還有可注意每天運動的。
      指導意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡得,可注意每天運動的,可注意跳繩得,這樣子的話比較好的。
      

陳永利
陳永利 主治醫(yī)師 擅長: 高脂血癥,冠心病,心肌炎,氣管炎,糖尿病,腦出血, 幫助網(wǎng)友:1733
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2017-08-07 17:51:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!15歲是身高長高的重要階段,這個時候要加強營養(yǎng),
      指導意見:
      鍛煉身體,保證良好的睡眠和生活習慣,這樣身體才能盡可能的長高,保持身體勻稱!
      

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2017-08-07 17:54:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要多運動。
      指導意見:
      結(jié)合你的情況,建議平時不要熬夜,按時休息,多運動鍛煉身體,平時吃飯營養(yǎng)搭配均衡。
      
      以上是對“我15歲身高1.46體重85斤怎樣才可以讓我又高又”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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