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愛做夢(mèng),不管是白天還是黑夜

女 | 39歲 2017-08-07 07:22:36 2人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 愛做夢(mèng),不管是白天還是黑夜,只要是睡著了就是夢(mèng)一個(gè)接一個(gè)的做!醒來感覺很累!請(qǐng)問該怎么調(diào)理?

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鄒毅
鄒毅 醫(yī)師 擅長: 兒科常見疾病,多發(fā)病的治療,預(yù)防保健,預(yù)防接種等 幫助網(wǎng)友:139125稱贊:3160
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2017-08-07 07:23:47 我要投訴

      病情分析:
      多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,這個(gè)要考慮是神經(jīng)衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神的藥物提高睡眠質(zhì)量,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素等。

曲世娟
曲世娟 漠河市圖強(qiáng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、功血,子宮肌瘤、卵巢囊腫的診治,生殖器的 幫助網(wǎng)友:32770稱贊:109
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2017-08-07 07:24:35 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,生活壓力過大、思慮過度以及不良的心態(tài)是其誘因,長久下去會(huì)影響到您的身體健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議您保持平和的心態(tài),樂觀的精神,多到戶外活動(dòng),多與人溝通,尤其和正能量的人在一起,目前這種情況還需要口服谷維素、刺五加或者是朱砂安神丸來調(diào)理睡眠。

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