健康咨詢描述: 我有個(gè)同學(xué)他天天晚上說夢(mèng)話是怎么回事啊。他天天晚上1點(diǎn)睡覺7點(diǎn)起床是不是因?yàn)槿鄙偎邔?dǎo)致的呢?
病情分析:
上述情況是經(jīng)常說夢(mèng)話的,這種情況有可能和熬夜,休息不好,精神緊張有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,避免熬夜,這種情況可以給予口服谷維素片,維生素B1片進(jìn)行治療的
病情分析:
引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的,因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人可以嘗試要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力。
指導(dǎo)意見:
但是也有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),注意調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的。如果這種情況長(zhǎng)期得不到改善,建議診斷一下,可以服用一下中藥調(diào)理治療。
病情分析:
引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。
指導(dǎo)意見:
因此經(jīng)常說夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的。
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