天天駝背，喜歡低頭玩手機(jī)

      病情分析：
      依據(jù)你的描述，這種情況需要使用矯正器械進(jìn)行矯正，以恢復(fù)正常結(jié)構(gòu)
      指導(dǎo)意見：
      建議可以外用背背佳等矯正器械進(jìn)行矯正，以恢復(fù)脊柱的正常結(jié)構(gòu)，同時(shí)需要減少低頭時(shí)間
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，是由于平時(shí)不良習(xí)慣引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，建議平時(shí)養(yǎng)生抬頭挺胸收腹動(dòng)作，必須堅(jiān)持，另外不要長期玩手機(jī)，對(duì)眼睛也不好。
      

      病情分析：
      你好，駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動(dòng)作（注意安全）。白天休息時(shí)也可以這樣做。慢慢地就會(huì)有所改善。
      
      以上是對(duì)“天天駝背，喜歡低頭玩手機(jī)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      駝背可以使用背背佳一類的矯形用品。平時(shí)注意保持正確的身姿，經(jīng)常提醒要抬頭挺胸。
      指導(dǎo)意見：
      另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈起并攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì)
      

      病情分析：
      你好，這下去的，會(huì)影響小孩的身體的發(fā)育，對(duì)小孩的視力也會(huì)下降的。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)及時(shí)禁止小孩的這個(gè)不好習(xí)慣。不要長時(shí)間的玩手機(jī)。坐姿要端正。也不要太擔(dān)心，應(yīng)該沒有多大的問題。