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為什么我一不開心就會多想對自己做得事情會產(chǎn)生懷疑明

保密 | 23歲 2017-08-05 16:30:49 6人回復 來自南通市

健康咨詢描述: 為什么我一不開心就會多想對自己做得事情會產(chǎn)生懷疑明明做對的事情還要一直想思想也不能完全集中也開心不起來久而久之就好煩躁

醫(yī)生回復區(qū)

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-08-05 16:43:57 我要投訴

      病情分析:您好,看了您的描述感覺您目前很矛盾,似乎明明知道自己不應該這樣確控制不住。指導意見:不知道您具體經(jīng)歷了怎樣的過程,目前您有些壓抑,還有些煩躁憤怒。情緒是想法的表達,您可以思考一下自己究竟想要什么。如果覺得需要可以找心理咨詢師談談。

2017-08-05 16:54 ask79817203ym 追問

可能因為自卑吧我天生右耳畸形聽不見可是我卻陰差陽錯的學了護士在上學那時候去做了整形但是只是對比原來的好還是聽不見現(xiàn)在已經(jīng)工作三年了都沒有幾個人知道我這個情況有些她們無意的話卻被我理解成了另外一個意思然后空余時間太多導致自己瞎想亂想這個缺陷我不知道什么時候才能在我心理跨過去只要我一天沒有跨過去以后遇到類似的情況還會這樣我該怎么辦

2017-08-05 17:07醫(yī)生回答:

您好,看得出來耳朵的畸形對您影響很大,但是您也考上了護理專業(yè),我相信這與您的努力是分不開的。小時候的您似乎沒有現(xiàn)在的煩惱,您想過是為什么嗎?您是學習護理的,對一些基本的醫(yī)療常識是了解的,所以您的耳朵的事情是個事實存在,小的時候您是怎么做到能夠正確面對的?或許現(xiàn)在發(fā)生了什么?我是心理咨詢師,您可以通過平臺付費找到我,我們聊聊。

2017-08-05 17:15 ask79817203ym 追問

小時候小沒有想那么多現(xiàn)在大了想的事情也就多了再加上我的性格很敏感又有點追求完美在意別人的想法所以久而久之就這樣了就容易變的悲觀而不是自信就是這個缺陷的原因

2017-08-05 17:54醫(yī)生回答:

您好,看得出來您的自我覺察力很強大,有了想法,關(guān)鍵是行動,行動起來或許對您有幫助。

2017-08-05 19:23 ask79817203ym 追問

恩恩我心里是清楚的就是不知道如何去調(diào)節(jié)這對于輕微強迫癥的我有點困難不想轉(zhuǎn)移注意力嗎

2017-08-05 19:26醫(yī)生回答:

很多細節(jié)需要討論,您的覺察力很強,前面的回答您能有所領(lǐng)悟。需要繼續(xù)咨詢可以找一位您信得過的心理咨詢師付費購買咨詢。

2017-08-05 20:30 ask79817203ym 追問

那怎么找你一次多少錢呀

2017-08-05 20:31醫(yī)生回答:

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-08-05 16:38:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你有患神經(jīng)癥,特別是輕度強迫癥的可能
      指導意見:
      建議你到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-08-05 16:33:12 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與遺傳,社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導意見:
      建議日常保持積極樂觀心態(tài),嚴重者可以服用怡諾思,阿替米林,舍曲林等藥物。
      以上是對“為什么我一不開心就會多想對自己做得事情會產(chǎn)生懷疑明”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙云龍
趙云龍 哈爾濱汽輪機廠醫(yī)院   護師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤疾病,骶髂關(guān)節(jié)半脫位,肩周炎,網(wǎng)球 幫助網(wǎng)友:4039稱贊:7
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2017-08-05 16:35:22 我要投訴

      病情分析:
      我要首先綜合你上面描述分析來看,你這種情況就是心理狀態(tài)不好。
      指導意見:
      那么一般這種情況建議你應該,盡早的,通過心理醫(yī)生輔助治療一下,會越來越好,就沒問題了。

鄧興
鄧興 藥師 擅長: 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導。 幫助網(wǎng)友:16440稱贊:9
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2017-08-05 16:37:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你回答,你這的屬于多疑癥,一點都不相信自己。
      指導意見:
      有必要的話,可以去看下心理醫(yī)生。你應該要對自己充滿信心,相信自己的能力。多和朋友進行交流。

2017-08-05 16:39 ask79817203ym 追問

可能就是平時空閑時間太多導致無聊再加上本身有點自卑心理吧

2017-08-05 16:48醫(yī)生回答:

你應該讓自己過的充實一點,給自己找點事情去做,才不去胡思亂想。

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-08-05 16:38:49

      病情分析:
      你好,上述情況考慮與你個人的性格還有所處的生活環(huán)境有關(guān)的。
      指導意見:
      建議你還是應保持好的心態(tài),平時多注意自信心的培養(yǎng),多與親人朋友進行溝通交流。

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