健康咨詢描述: 我14歲163,cm。97斤請(qǐng)問(wèn),還要減肥嗎正常嗎?
病情分析:
你好。1米6幾的身高一百斤是很正常的標(biāo)準(zhǔn)體重。太瘦的話對(duì)身體健康也不好的,保持這樣就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢,祝你身體健康生活愉快。
病情分析:
你這種情況是不胖的,不用減肥,你這個(gè)年齡正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,增加營(yíng)養(yǎng),多鍛煉,增強(qiáng)身體的體質(zhì)。少吃油膩的辛辣刺激性的食物,多喝水。
病情分析:
這個(gè)體重和身高相比就已經(jīng)可以了,不要再減肥了,減的太瘦了,其他問(wèn)題就來(lái)了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議不要要求太高,減的太瘦,瘦了抵抗力就會(huì)弱了,容易感冒。還是女孩子,有些月經(jīng)也會(huì)受影響的。
以上是對(duì)“我14歲163,cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況分析,你的這種身高體重是正常的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你的這個(gè)身高和體重是很標(biāo)準(zhǔn)的,不需要減肥,希望我的解答能夠幫助到您,祝安康,越來(lái)越美
病情分析:
根據(jù)你的身高163cm,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是116斤,小于10%屬于偏瘦,不用減肥了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚(yú)蝦牛奶瘦肉,不食動(dòng)物脂肪及油炸膨化食品,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮您是正在身體發(fā)育期,這個(gè)身高體重不建議減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議考慮您處在身體發(fā)育期,這個(gè)身高體重不建議減肥,可以參加體育鍛煉比如慢跑或者快走來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),希望可以幫到你。
病情分析:
你好,根據(jù)你所給的數(shù)據(jù)計(jì)算你的體重指數(shù)是18,提示你的體重在正常范圍內(nèi),不需要減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
14歲,正是長(zhǎng)身體的年齡,應(yīng)該攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保證正常的新陳代謝,祝你茁壯成長(zhǎng)。
以上是對(duì)“我14歲163,cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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