我現在15歲，163CM

      病情分析：
      你好，你現在正是長身體的時候，運動也要適度，100個有點多
      指導意見：
      注意飲食營養(yǎng)要跟上，跑步，打籃球都是很好的鍛煉方法，也可以促進身高的發(fā)展
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答。根據你上面所介紹的。是肯定不會影響身高的。只能增長身高。
      指導意見：
      您好。您這樣每天鍛煉。我建議你多吃魚類蝦類。海帶。骨頭湯。給機體補充鈣。對你的身高可能很有幫助。
      

      病情分析：
      你好，現在每天一百個俯臥撐，仰臥起坐還有深蹲，這個情況如果沒有感覺明顯的勞累可以堅持鍛煉就可以。
      指導意見：
      根據您的敘述，您現在的情況，堅持鍛煉，對體質提高有很好的作用。如果沒有明顯的疲勞感覺不會影響身高發(fā)育。
      
      以上是對“我現在15歲，163CM”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你講述的這種情況，每天堅持鍛煉是不會影響身高發(fā)育的
      指導意見：
      建議平時要規(guī)律飲食，注意休息，不要過度勞累，不要熬夜，適量補充營養(yǎng)食物忌辛辣刺激性食物。