醫(yī)生最近在減肥，還有4

      病情分析：
      減肥以后還是需要繼續(xù)維持以前的減肥生活方式一段期間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      面食和米飯都有很多碳水化合物，所以要少吃，每次吃七分飽就可以了。也需要多鍛煉。
      

      病情分析：
      減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。祝您身體健康!
      

      病情分析：
      你好，最近在減肥，還有4.8斤要減，減肥成功后怎樣恢復(fù)飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃面食也好，吃米飯也可以，吃七分飽就可以了，少吃多餐，建議你飲食清淡，不要吃太油膩的食物。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生最近在減肥，還有4”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！